ที่ผ่านมาก็ได้มีผลการวิจัยจากหลากหลายสถาบันที่ระบุถึงอาหารต่างๆ ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้สเปิร์ม ไม่ว่าจะเป็นไข่ โยเกิร์ต ถั่ว ผลไม้ประเภทเบอร์รี่ หรือหน่อไม้ฝรั่ง แต่การวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่าปลา โดยเฉพาะแซลมอนและทูน่า มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อเสปิร์มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ของสหรัฐอเมริกาอธิบายโครงสร้างของสเปิร์มว่า สเปิร์มมีโครงสร้างแบบหมวกที่ปกคลุมส่วนหน้าของหัวสเปิร์ม หรือที่เรียกว่าอะโครโซม ซึ่งเป็นส่วนที่ใช้เก็บเอนไซม์ที่ใช้ในการเจาะเข้าไปในไข่ของเพศหญิง แต่การที่สเปิร์มจะสามารถพัฒนาโครงสร้างให้เป็นเช่นนี้ได้ จะต้องอาศัยกรดไขมันโอเมก้าสามที่เรียกว่า DHA ซึ่งปราศจาก DHA แล้ว สเปิร์มก็จะไม่สามารถสร้างรูปร่างขึ้นมาได้
นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์ความเกี่ยวพันกันระหว่าง DHA กับความสามารถในการสืบ พันธุ์ของเพศชาย ด้วยการให้หนูที่ไม่มีกรดไขมันและเป็นหมันกินกรดไขมันดีเอชเอเข้าไปและพบว่า การสืบพันธุ์ของหนูกลับคืนสู่สภาพปกติ
กรดไขมัน DHA พบได้มากในปลาทะเลหลายชนิด โดยเฉพาะแซลมอนและทูน่า ดังนั้นการกินปลาประเภทนี้จึงส่งผลให้สเปิร์มของผู้ชายแข็งแรงขึ้น และเนื่องจาก DHA สามารถพบได้ในเนื้อเยื่อต่างๆ เช่น สมอง จอประสาทตา และอัณฑะ จึงทำให้การทดลองครั้งนี้น่าจะเป็นประโยชน์ต่อการศึกษาเรื่องการทำงานของ สมองและการรักษาโรคสมองเสื่อมและการมองเห็นต่อไปในอนาคต
จากข้อมูลข้างต้นจะเห็นได้ว่า พัฒนาการของเด็กนั้นจริงๆแล้วจะต้องเริ่มตั้งแต่ก่อนการปฎิสนธิเลยทีเดียว เพราะถ้าเสปิร์มมีความสมบูรณ์แข็งแรงดีแล้วก็จะทำให้เด็กที่เกิดมาสมบูรณ์แข็งแรงตามไปด้วย
สำหรับว่าที่คุณพ่อทั้งหลายก็ควรดูแลตัวเองให้มากขึ้น ด้วยการทานปลาทะเลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้น้องเสปิร์มได้รับ DHA ที่เพียงพอ หรือ ถ้าจะให้ง่ายขึ้นก็ลองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทน้ำมันปลาที่ได้มาตรฐานมารับประทานเสริมก็ได้ จะได้มีลูกน้อยที่สมบูรณ์แข็งแรงมาเติมเต็มชีวิตให้สมบูรณ์
| 
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น